مع التقدم الكبير في صناعة منتجات العناية بالبشرة اصبح من السهل ان تحافظ المرأه على نضارة وشباب بشرتها بعد سن الأربعين
.png "هم طرق الحفاظ على نضارة البشرة بعد الأربعين")
من أهم عوامل الحفاظ على نضارة البشرة :
1- الحفاظ على رطوبة البشرة و حمايتها من الجفاف الذي يعتبر العامل الأساسي لظهور التجاعيد و فقدان الجلد للمرونة و فقدان البشرة لكثافتها حيث تصبح أكثر رقة مما يؤدي لظهورها بمظهر شاحب لذلك من المهم جدا استخدام مرطب قوي مناسب لنوع البشرة مع الحفاظ على شرب كميات مناسبة من المياه
.png "هم طرق الحفاظ على نضارة البشرة بعد الأربعين")
2- تقشير الجلد مرتين بالأسبوع يحافظ على التخلص من الجلد الميت
3- استخدام سيرم فيتامين سي صباحا قبل وضع واقي الشمس مع الحفاظ على وضع سيرم الرتينول مساء
.png "هم طرق الحفاظ على نضارة البشرة بعد الأربعين")
4- الأهتمام بأستخدام مزيل للمكياج مناسب لنوع البشرة للحفاظ على البشرة نظيفة
5- الأهتمام بتناول غذاء صحي مع مكملات غذائية تحتوي على الهايلورونيك أسيد و البيوتين و فيتامين سي